Ecco la guida completa ai programmi tv di stasera, domenica 22 marzo 2026. Scopri cosa va in onda in prima serata sui principali canali del digitale terrestre, dalla Rai a Mediaset passando per La7, TV8 e NOVE.
Access prime time stasera 22 marzo
La serata televisiva si apre con i consueti appuntamenti dell’access prime time, la fascia oraria che negli ultimi anni ha conquistato sempre più pubblico.
TELEGIORNALE su Rai 1 (20:00)
Appuntamento da non perdere con TELEGIORNALE, in onda su Rai 1 a partire dalle 20:00.
Rai 2, ore 19:00: F.B.I. S1E1 – La legge di Godwin
Dopo che l’esplosione di una bomba ha devastato un edificio residenziale, gli agenti speciali Maggie Bell e Omar Zidan dell’FBI di New York indagano su una possibile guerra tra bande rivali…
Su Rai 3 c’è TG3 (19:00)
Spazio a TG3 su Rai 3, con inizio previsto alle ore 19:00.
Tg5 Prima Pagina – Canale 5, ore 19:54
Sintesi delle notizie principali del giorno.
Italia 1: C.s.i. – scena del crimine – Mea culpa alle 19:22
Grissom, Catherine, Warrick e Nick si ritrovano a riesaminare un caso di omicidio commesso da un ristoratore cinque anni prima.
La promessa – PrimaTv – S4 Ep104 su Rete 4 (19:42)
soap opera
Angela, Curro e Lope tornano dal casinò con informazioni inaspettate. Scoprono che Basilio è un mercenario e che è stato incaricato di uccidere Curro. Tuttavia, l’uomo non conosce l’identità del mandante, l’unica cosa che sa è il luogo in cui gli è stato affidato l’incarico: la gioielleria Llop. Ed è lì che Curro, dopo aver condiviso ciò che ha saputo con Pia, intende andare. Manuel cerca di ri…
La 7, ore 20:00: TG La7 ore 20
S2026 Ep81 Puntata del 22/03/2026 – Le notizie d’attualita’ e i fatti di cronaca, di politica, di economia e societa’, selezionati dalla redazione di La7.
Prima serata Rai: la programmazione di stasera
Le tre reti Rai si preparano alla prima serata con un’offerta variegata.
Affari tuoi – Puntata del 22/03/2026 su Rai 1 (20:35)
Stefano De Martino conduce il “gioco dei pacchi” a cui partecipano 20 concorrenti in rappresentanza delle regioni italiane e in cui il “pacchista” sorteggiato gioca con un partner per cercare di vincere 300.000€ e battere il famigerato “Dottore”.
Rai 2, ore 20:30: TG2 20.30
Torna su Rai 2 TG2 20.30: appuntamento fissato per le 20:30.
Su Rai 3 c’è Il Ponte sullo Stretto – PresaDiretta – Puntata del 22/03/2026 (20:30)
Dalle obiezioni della Corte dei Conti alle norme del governo sul progetto del Ponte sullo Stretto, PresaDiretta racconta un’opera da oltre 13 miliardi di euro tra rilievi contabili, aumento dei costi e impatto ambientale. Un viaggio a Messina, tra cittadini che rischiano l’esproprio, comitati contrari e sostenitori dell’infrastruttura. Nella città con il più alto tasso di spopolamento in Europa…
Stasera su Mediaset: tutti i programmi
Passiamo ora ai canali Mediaset e alla loro proposta per il prime time.
La ruota della fortuna – Canale 5, ore 20:39
varietà
Gerry Scotti, Samira e la ruota piu’ famosa della tv! I concorrenti devono scoprire le frasi nascoste. Serve bravura ma la fortuna ci mette del suo!
Italia 1: Le Iene presentano: Inside alle 21:13
factual
La Iena Giulio Golia racconta le storie di piccoli grandi eroi che lottano senza paura per i propri diritti, per avere giustizia e per sopravvivere.
Fuori dal coro su Rete 4 (21:33)
talk show
Condotto da Mario Giordano gli appuntamenti, le inchieste, i fatti e l’interpretazione dei temi piu’ caldi dell’attualita’ politica e di cronaca.
La7, TV8, NOVE e gli altri canali
Oltre a Rai e Mediaset, anche gli altri canali propongono serate da non sottovalutare.
La 7, ore 20:35: In onda
Condotto da Luca Telese e Marianna Aprile, il talk dedicato agli approfondimenti sui vari temi di attualita’ politica e sociale, cronaca e costume.
Su TV8 c’è Podio Gara Moto2 (20:55)
Al termine della gara di Moto2 i festeggiamenti e le interviste ai protagonisti.
Il nome della rosa – Rai Movie, ore 21:10
Autunno 1387. Il monaco francescano Guglielmo da Baskerville, accompagnato dal suo novizio Adso, giunge in un monastero benedettino per partecipare ad un incontro con i delegati papali. Al loro arrivo, i due monaci si trovano coinvolti in una rete di morti misteriose su cui cercano di fare luce. Tratto dall’omonimo bestseller di Umberto Eco.
Iris: Scarface alle 21:14
drammatico
[Drammatico] – Per il ciclo: HOLLYWOODLAND.
Gangster – movie diretto da B. De Palma e scritto da O. Stone, con Al Pacino. La scalata al potere criminale degli States di un giovane emigrante cubano, Tony Montana. Regia di B. De Palma; USA 1983
Maigret e i piaceri della notte su Top Crime (21:13)
thriller
Lili, una spogliarellista, denuncia di aver sorpreso un certo Oscar annunciare di voler uccidere una contessa. Il mattino successivo viene ritrovata cadavere. Maigret, chiamato a occuparsi delle indagini, scopre che una contessa è stata ritrovata morta strangolata nel suo appartamento. Il commissario poco a poco riesce a ricostruire il passato di Lili e della contessa. Ma qual è il legame tra i…
Sky Uno, ore 21:15: Alessandro Borghese – Celebrity Chef
Alessandro Egger e Shade – Alessandro Borghese oggi apre le porte del suo ristorante milanese a Alessandro Egger e Shade che con l’aiuto della brigata si sfideranno ai fornelli.
Film in chiaro stasera 22 marzo
Per chi ha voglia di cinema senza muoversi dal divano, stasera la tv in chiaro offre diverse possibilità.
Chi vuol essere milionario – Il torneo – Canale 5 (21:20)
Genere: quiz
Le luci si accendono su una nuova sfida ad alta tensione con i campioni pronti a sfidare la sorte e il cronometro. Solo chi unisce riflessi, coraggio e sangue freddo può aspirare al milione!
Iris, ore 21:14: Scarface
Genere: drammatico
[Drammatico] – Per il ciclo: HOLLYWOODLAND.
Gangster – movie diretto da B. De Palma e scritto da O. Stone, con Al Pacino. La scalata al potere criminale degli States di un giovane emigrante cubano, Tony Montana. Regia di B. De Palma; USA 1983
Il laureato su Iris dalle 00:50
Genere: drammatico
Il giovane Ben, terminato il college, ritorna in famiglia e, tra la noia e l’imbarazzo, instaura una relazione con la signora Robinson. Vincitore di un Premio Oscar, colonna sonora di Simon & Garfunkel.
Il nome della rosa – Rai Movie (21:10)
Autunno 1387. Il monaco francescano Guglielmo da Baskerville, accompagnato dal suo novizio Adso, giunge in un monastero benedettino per partecipare ad un incontro con i delegati papali. Al loro arrivo, i due monaci si trovano coinvolti in una rete di morti misteriose su cui cercano di fare luce. Tratto dall’omonimo bestseller di Umberto Eco.
Rete 4, ore 00:58: Duplicity
[Thriller] – Spy story con Julia Roberts e Clive Owen, ancora insieme dopo Closer. Due ex agenti della CIA diventano amanti e progettano un grosso colpo. Regia di T. Gilroy; USA 2009
Alessandro Borghese – Celebrity Chef su Sky Uno dalle 21:15
Alessandro Egger e Shade – Alessandro Borghese oggi apre le porte del suo ristorante milanese a Alessandro Egger e Shade che con l’aiuto della brigata si sfideranno ai fornelli.
Alessandro Borghese – Celebrity Chef – Sky Uno (22:15)
Andrew Howe e Amaurys Perez – Alessandro Borghese oggi apre le porte del suo ristorante milanese a Andrew Howe e Amaurys Perez che con l’aiuto della brigata si sfideranno ai fornelli.
Top Crime, ore 21:13: Maigret e i piaceri della notte
Genere: thriller
Lili, una spogliarellista, denuncia di aver sorpreso un certo Oscar annunciare di voler uccidere una contessa. Il mattino successivo viene ritrovata cadavere. Maigret, chiamato a occuparsi delle indagini, scopre che una contessa è stata ritrovata morta strangolata nel suo appartamento. Il commissario poco a poco riesce a ricostruire il passato di Lili e della contessa. Ma qual è il legame tra i…
Sport in tv stasera 22 marzo
Anche lo sport si ritaglia il suo spazio nel palinsesto della serata.
MotoGP Paddock Live su TV8 (18:10)
Le ultime notizie dalla pit lane e dal paddock attraverso il racconto degli inviati di Sky Sport MotoGP.
TV8, ore 21:10: MotoGP Grid
Il pregara della MotoGP con le ultime notizie dalla pit lane e dalla griglia grazie al racconto degli inviati di SkySportMotoGPHD.
Su TV8 c’è Pre Gara Motogp (21:35)
I momenti che precedono le sfide della Motogp.
Podio Gara Motogp – TV8, ore 22:40
Al termine della gara di Motogp i festeggiamenti e le interviste ai protagonisti.
Canale 5: Pressing – Nel cuore dello sport alle 00:54
calcio
In diretta l’iconico appuntamento di Mediaset con una veste rinnovata: insieme al calcio, saranno commentati anche i grandi momenti degli altri sport. Conducono Alberto Brandi e Monica Bertini.
Seconda serata: i programmi dopo le 23
Per i nottambuli e per chi vuole chiudere la serata davanti alla tv, ecco cosa propone la seconda serata.
TG1 Sera – Rai 1, ore 23:40
Rai 1 propone TG1 Sera nel suo palinsesto serale, dalle 23:40.
Rai 2: L’altra DS – Puntata del 22/03/2026 alle 00:30
Servizi, interviste e approfondimenti a tutto campo, cronaca e anticipazioni sugli eventi più importanti dello Sport e sul mondo dei Motori.
Illuminate – Eleonora Giorgi, la mia amica speciale su Rai 3 (23:15)
A un anno dalla sua scomparsa, il docu – film dedicato a Eleonora Giorgi, icona del cinema italiano, si costruisce come un omaggio intimo e sincero che intreccia due storie e due sguardi: quello di Eleonora e quello di Ornella Muti, altra diva senza tempo, collega e amica.
Canale 5, ore 00:54: Pressing – Nel cuore dello sport
calcio
In diretta l’iconico appuntamento di Mediaset con una veste rinnovata: insieme al calcio, saranno commentati anche i grandi momenti degli altri sport. Conducono Alberto Brandi e Monica Bertini.
Su Italia 1 c’è Auguri per la tua morte (01:12)
serial killer
Il giorno del suo compleanno, Tree viene aggredita e pugnalata a morte da uno sconosciuto con una maschera inquietante. Invece di morire, la ragazza si risveglia e scopre di essere bloccata in un loop temporale che la costringe a rivivere continuamente lo stesso giorno, quello della sua morte. Omaggio horror al cult “Ricomincio da capo”.
Duplicity – Rete 4, ore 00:58
[Thriller] – Spy story con Julia Roberts e Clive Owen, ancora insieme dopo Closer. Due ex agenti della CIA diventano amanti e progettano un grosso colpo. Regia di T. Gilroy; USA 2009
La 7: Ore 10: calma piatta alle 23:15
Per dar sollievo alla disperazione per la morte del figlio, due coniugi salpano per una crociera sul Pacifico. Un naufrago trasformera’ il viaggio in incubo.
Cosa guardare stasera in tv: il riepilogo
Per chi vuole decidere al volo, ecco un colpo d’occhio sulla programmazione di stasera 22 marzo:
- Rai 1 ore 20:35 – Affari tuoi – Puntata del 22/03/2026
- Rai 2 ore 20:30 – TG2 20.30
- Rai 3 ore 20:30 – Il Ponte sullo Stretto – PresaDiretta – Puntata del 22/03/2026
- Canale 5 ore 20:39 – La ruota della fortuna
- Italia 1 ore 21:13 – Le Iene presentano: Inside
- Rete 4 ore 21:33 – Fuori dal coro
- La 7 ore 20:35 – In onda
- TV8 ore 20:55 – Podio Gara Moto2
- Rai Movie ore 21:10 – Il nome della rosa
- Iris ore 21:14 – Scarface
- Top Crime ore 21:13 – Maigret e i piaceri della notte
- Sky Uno ore 21:15 – Alessandro Borghese – Celebrity Chef
La programmazione televisiva di stasera domenica 22 marzo 2026 offre un’ampia scelta per tutti i gusti: dai film alle serie tv, dai programmi di intrattenimento all’informazione. Buona visione!
