Ecco la guida completa ai programmi tv di stasera, venerdì 20 marzo 2026. Scopri cosa va in onda in prima serata sui principali canali del digitale terrestre, dalla Rai a Mediaset passando per La7, TV8 e NOVE.
Access prime time stasera 20 marzo
Si parte come sempre dall’access prime time, con i programmi che ormai fanno parte della routine serale degli italiani.
TELEGIORNALE su Rai 1 (20:00)
Appuntamento da non perdere con TELEGIORNALE, in onda su Rai 1 a partire dalle 20:00.
Rai 2, ore 19:00: 9 – 1 – 1 Lone Star S5E11 – Impatto
1^ Visione Rai – Owen prende una decisione sul suo futuro. T.K. e Carlos si preoccupano di adottare Jonah. Mateo vede minacciato il suo status di immigrato dopo un alterco.
Su Rai 3 c’è TG3 (19:00)
Spazio a TG3 su Rai 3, con inizio previsto alle ore 19:00.
Tg5 Prima Pagina – Canale 5, ore 19:54
Sintesi delle notizie principali del giorno.
Italia 1: Studio Aperto Mag alle 19:07
magazine
Notizie e approfondimenti in diretta sui temi di attualita’ quotidiani a cura della redazione giornalistica di Studio Aperto.
10 minuti su Rete 4 (19:32)
Striscia di attualita’ con Nicola Porro
La 7, ore 20:00: TG La7 ore 20
S2026 Ep79 Puntata del 20/03/2026 – Le notizie d’attualita’ e i fatti di cronaca, di politica, di economia e societa’, selezionati dalla redazione di La7.
Prima serata Rai: la programmazione di stasera
Vediamo nel dettaglio cosa propongono le reti Rai per la prima serata di oggi.
Cinque Minuti – Puntata del 20/03/2026 su Rai 1 (20:30)
Bruno Vespa racconta in 5 minuti l’Italia e il mondo giorno per giorno.
Rai 2, ore 20:30: TG2 20.30
Torna su Rai 2 TG2 20.30: appuntamento fissato per le 20:30.
Su Rai 3 c’è Il cavallo e la torre – Puntata del 20/03/2026 (20:40)
Il fatto del giorno in 10 minuti. La politica, i poteri, le persone dei nostri tempi raccontati da Marco Damilano.
Stasera su Mediaset: tutti i programmi
Passiamo ora ai canali Mediaset e alla loro proposta per il prime time.
La ruota della fortuna – Canale 5, ore 20:39
varietà
Gerry Scotti, Samira e la ruota piu’ famosa della tv! I concorrenti devono scoprire le frasi nascoste. Serve bravura ma la fortuna ci mette del suo!
Italia 1: NCIS – Unita’ Anticrimine – Amici e amanti alle 20:39
crime
Un uomo viene trovato morto dentro un ristorante in disuso. La vittima e’ stata uccisa con un veleno ricavato dall’oleandro.
Quarto grado su Rete 4 (21:33)
Approfondimento giornalistico condotto da Gianluigi Nuzzi e Alessandra Viero su alcuni dei gialli irrisolti della cronaca.
La7, TV8, NOVE e gli altri canali
Non mancano alternative interessanti sugli altri canali del digitale terrestre.
La 7, ore 20:35: Otto e mezzo
Condotto da Lilli Gruber, l’access prime time quotidiano di approfondimento giornalistico dei fatti di attualita’, con ospiti in studio e il punto di Paolo Pagliaro.
Su TV8 c’è Foodish – Anteprima (20:30)
Solo un piatto potra’ essere incoronato Foodish: il piu’ memorabile, quello capace di restare ben impresso nella memoria di Joe Bastianich e del suo ospite di puntata.
Il principe del deserto – Rai Movie, ore 21:10
Arabia 1923, il guerriero Nesib vince e obbliga Amar, sultano di Salmaah, a cedergli i figli, Saleeh e Auda, come garanzia per il trattato sulla “Striscia Gialla”. Quando il petroliere Thurkettle scopre il petrolio nella zona, Nesib viola il trattato. Le conseguenze di questa violazione influenzeranno profondamente Saleeh e Auda, ormai adulti
Iris: La recluta alle 21:14
[Giallo] – Per il ciclo: IL METODO EASTWOOD.
Nick Pulovski, poliziotto ruvido ma onesto, ed una giovane recluta, sono sulle tracce di Strom, capo del traffico di auto rubate. Con C. Eastwood e C. Sheen Regia di C. Eastwood; USA 1990
FBI: Most Wanted – Il cecchino su Top Crime (21:15)
LaCroix e la sua squadra danno la caccia a un veterano di guerra che riesce a rendersi invisibile e che uccide come se fosse ancora sul campo di battaglia.
Sky Uno, ore 21:15: Bruno Barbieri – 4 Hotel
Trapani – 4 Hotel arriva per la prima volta nella parte piu’ occidentale della Sicilia. Bruno Barbieri andra’ alla scoperta di quattro hotel di un territorio che ha molto da raccontare.
Film in chiaro stasera 20 marzo
Per chi ha voglia di cinema senza muoversi dal divano, stasera la tv in chiaro offre diverse possibilità.
La recluta – Iris (21:14)
[Giallo] – Per il ciclo: IL METODO EASTWOOD.
Nick Pulovski, poliziotto ruvido ma onesto, ed una giovane recluta, sono sulle tracce di Strom, capo del traffico di auto rubate. Con C. Eastwood e C. Sheen Regia di C. Eastwood; USA 1990
Iris, ore 23:45: Corda tesa
[Poliziesco] – Per il ciclo: IL METODO EASTWOOD.
Un detective indaga su omicidi di donne a New Orleans, affrontando un killer spietato e i demoni della sua vita. Riuscira’ a fermarlo? Regia di R. Tuggle; USA 1984
Wonder woman su Italia 1 dalle 21:31
Genere: avventura
Un giorno Diana, figlia della regina delle Amazzoni, salva un giovane pilota americano, impegnato nella lotta contro i tedeschi, precipitato sulla sua isola. Sarà lui a convincerla a diventare Wonder Woman. Primo film sull’eroina della DC Comics.
Catwoman – Italia 1 (00:19)
[Fantastico/Favolistico] – Patience Phillips, una timida impiegata uccisa perche’ a conoscenza di loschi segreti, torna in vita nei panni della misteriosa Catwoman per cercare vendetta. Regia di Pitof; USA 2004
Rai 2, ore 00:10: Paradise. La finestra sullo showbiz – Puntata del 20/03/2026
Pascal Vicedomini conduce un Late Night Show all’italiana: performance dal vivo, interviste esclusive con i protagonisti del cinema, della musica, del teatro e della moda e gli approfondimenti dai più prestigiosi eventi internazionali.
Quelli che il cinema – Le regole del montaggio pt16 su Rai 3 dalle 23:40
È la dimensione più autentica del linguaggio cinematografico. Le tecniche, però, sono cambiate in modo radicale. Dalle pellicole incollate con l’acetone fino alla rivoluzionaria pressa inventata da Catozzo, lo stesso che si permise di suggerire a Fellini il finale de La dolce vita.
Movie Mag – Puntata del 18/03/2026 – Rai 3 (01:30)
Ospite in studio, Francesco Montanari ripercorre con Melissa Greta alcuni passaggi fondamentali della sua carriera: dalla sua prima folgorazione teatrale, al successo di pubblico ottenuto con il Libanese nella serie “Romanzo Criminale”, fino al suo imminente esordio alla regia. In sala “Notte prima degli esami 3.0”, in cui il regista Tommaso Renzoni riprende – a vent’anni dal primo capitolo – i…
Rete 4, ore 00:57: Made in Italy – S1 Ep7
Genere: drammatico
Beppe Modenese, imprenditore della moda, organizza Idea Como, un’innovativa occasione di incontro tra stilisti e tessutai. Irene e Rita sono invitate e in quest’occasione Irene rivede Davide Frangi che la invita a cena: la serata finisce in un hotel di Bellagio. Intanto Monica, che ha trovato un nuovo appartamento in affitto, inizia a frequentare Diego, il figlio della padrona di casa.
Sport in tv stasera 20 marzo
Anche lo sport si ritaglia il suo spazio nel palinsesto della serata.
TG Sport Sera su Rai 2 (18:35)
TG Sport Sera
Seconda serata: i programmi dopo le 23
Per i nottambuli e per chi vuole chiudere la serata davanti alla tv, ecco cosa propone la seconda serata.
TG1 Sera – Rai 1, ore 00:15
Rai 1 propone TG1 Sera nel suo palinsesto serale, dalle 00:15.
Rai 2: Puntata 2 – Mudù… quante risate alle 23:45
La seconda puntata di “Mudù… quante risate”, con Uccio De Santis.
Quelli che il cinema – Attori e attrici, creature fragili pt15 su Rai 3 (23:20)
Sono i protagonisti più visibili della storia del cinema. Il pubblico ricorda i loro volti e le loro voci. Ma la loro vita sul set non è facile. Lo spiega bene Stefano Fresi: davanti alla macchina da presa siamo nudi. I ricordi e gli aneddoti, veri o falsi, della vita degli attori, di oggi e di ieri.
Canale 5, ore 01:26: Tg5
telegiornale
Le notizie piu’ importanti, nazionali e internazionali, con approfondimenti e rubriche, a cura della redazione giornalistica di Canale 5.
Su Italia 1 c’è Catwoman (00:19)
[Fantastico/Favolistico] – Patience Phillips, una timida impiegata uccisa perche’ a conoscenza di loschi segreti, torna in vita nei panni della misteriosa Catwoman per cercare vendetta. Regia di Pitof; USA 2004
Made in Italy – S1 Ep7 – Rete 4, ore 00:57
drammatico
Beppe Modenese, imprenditore della moda, organizza Idea Como, un’innovativa occasione di incontro tra stilisti e tessutai. Irene e Rita sono invitate e in quest’occasione Irene rivede Davide Frangi che la invita a cena: la serata finisce in un hotel di Bellagio. Intanto Monica, che ha trovato un nuovo appartamento in affitto, inizia a frequentare Diego, il figlio della padrona di casa.
La 7: Into the Wild – Nelle terre selvagge alle 00:00
Sean Penn si confronta con il mito del ‘selvaggio’, con la ricerca di se’ e del valore supremo della liberta’. Un ragazzo lascia agi e vincoli per un lungo viaggio impervio e soprattutto interiore, a contatto con la solitudine e lo sgomento della Natura.
Cosa guardare stasera in tv: il riepilogo
Per chi vuole decidere al volo, ecco un colpo d’occhio sulla programmazione di stasera 20 marzo:
- Rai 1 ore 20:30 – Cinque Minuti – Puntata del 20/03/2026
- Rai 2 ore 20:30 – TG2 20.30
- Rai 3 ore 20:40 – Il cavallo e la torre – Puntata del 20/03/2026
- Canale 5 ore 20:39 – La ruota della fortuna
- Italia 1 ore 20:39 – NCIS – Unita’ Anticrimine – Amici e amanti
- Rete 4 ore 21:33 – Quarto grado
- La 7 ore 20:35 – Otto e mezzo
- TV8 ore 20:30 – Foodish – Anteprima
- Rai Movie ore 21:10 – Il principe del deserto
- Iris ore 21:14 – La recluta
- Top Crime ore 21:15 – FBI: Most Wanted – Il cecchino
- Sky Uno ore 21:15 – Bruno Barbieri – 4 Hotel
La programmazione televisiva di stasera venerdì 20 marzo 2026 offre un’ampia scelta per tutti i gusti: dai film alle serie tv, dai programmi di intrattenimento all’informazione. Buona visione!
