Ecco la guida completa ai programmi tv di stasera, sabato 14 marzo 2026. Scopri cosa va in onda in prima serata sui principali canali del digitale terrestre, dalla Rai a Mediaset passando per La7, TV8 e NOVE.
Access prime time stasera 14 marzo
La serata televisiva si apre con i consueti appuntamenti dell’access prime time, la fascia oraria che negli ultimi anni ha conquistato sempre più pubblico.
TELEGIORNALE su Rai 1 (20:00)
Appuntamento da non perdere con TELEGIORNALE, in onda su Rai 1 a partire dalle 20:00.
Rai 2, ore 19:00: 9 – 1 – 1 Lone Star S5E5 – Sbigottito
1^ Visione Rai – La 126 deve intervenire quando un cavallo entra prima in una birreria e poi sale su un autobus.
Su Rai 3 c’è TG3 (19:00)
Spazio a TG3 su Rai 3, con inizio previsto alle ore 19:00.
Tg5 Prima Pagina – Canale 5, ore 19:54
Sintesi delle notizie principali del giorno.
Italia 1: C.S.I. – Scena del crimine – Viva Las Vegas alle 19:31
crime
Sara e Nick indagano sulla morte di un uomo travestito da alieno trovato in mezzo al deserto, vicino all’Area 51.
La promessa – PrimaTv – S4 Ep100 su Rete 4 (19:42)
soap opera
Mentre Lorenzo manifesta tutta la sua frustrazione per il ritorno della moglie, Eugenia affronta Leocadia, confessandole di sapere chi sia il padre di sua figlia, Angela. Nel frattempo, Lope ha scoperto l’identità del falso stalliere e insieme a Curro elaborano un piano per incontrarlo al Casino Reale di Villalquino. Tono continua a non dare segni di vita e, mentre Manuel cerca di convincersi c…
La 7, ore 19:20: Uozzap
S17 Referendum – ‘La TV in chat’ che seleziona i momenti piu’ divertenti e ironici dei personaggi piu’ amati della televisione.
Prima serata Rai: la programmazione di stasera
Le tre reti Rai si preparano alla prima serata con un’offerta variegata.
Affari tuoi – Puntata del 14/03/2026 su Rai 1 (20:35)
Stefano De Martino conduce il “gioco dei pacchi” a cui partecipano 20 concorrenti in rappresentanza delle regioni italiane e in cui il “pacchista” sorteggiato gioca con un partner per cercare di vincere 300.000€ e battere il famigerato “Dottore”.
Rai 2, ore 20:30: TG2 20.30
Torna su Rai 2 TG2 20.30: appuntamento fissato per le 20:30.
Su Rai 3 c’è The Whale (21:25)
Charlie è un insegnante affetto da grave obesità che vive recluso, consumato dal dolore per la perdita del compagno. Assistito dall’amica Liz, sente la fine vicina e tenta un’ultima, disperata riconciliazione con la figlia adolescente Ellie, abbandonata anni prima. Dall’opera teatrale di Samuel D. Hunter.
Stasera su Mediaset: tutti i programmi
Anche le reti Mediaset schierano il loro palinsesto per la serata.
La ruota della fortuna – Canale 5, ore 20:39
varietà
Gerry Scotti, Samira e la ruota piu’ famosa della tv! I concorrenti devono scoprire le frasi nascoste. Serve bravura ma la fortuna ci mette del suo!
Italia 1: NCIS – Unita’ Anticrimine – Una terribile sorella alle 20:36
crime
McGee infrange le regole, rischiando il lavoro all’NCIS, per aiutare sua sorella Sara, che appare a casa sua disorientata e insanguinata.
…Altrimenti ci arrabbiamo! su Rete 4 (21:33)
restaurato
“Rivogliamo la nostra carriola… altrimenti ci arrabbiamo!” Due amici, Ben e Kid, pretendono da un boss la restituzione della Dune Buggy rossa distrutta dai suoi scagnozzi. Ma il Capo, sobillato dal Dottore, deve essere convinto a suon di scazzottate. La scoppiettante colonna sonora degli Oliver Onions ritma gli sberloni e le acrobatiche corse in auto e in moto.
La7, TV8, NOVE e gli altri canali
Non mancano alternative interessanti sugli altri canali del digitale terrestre.
La 7, ore 20:35: In altre parole
Massimo Gramellini conduce un ‘rototalk’ in cui le notizie, i fatti e le storie della settimana si intrecciano con personaggi dell’attualita’, dello spettacolo e della cultura.
Su TV8 c’è Alessandro Borghese – 4 Ristoranti (21:05)
Treviso – Treviso fa da cornice alla sfida per decretare il miglior ristorante under 40 della citta’. Tommaso, Alberto, Michele e Simone si metteranno in gioco per conquistare il titolo.
Driven – Rai Movie, ore 21:10
Joe Tanto, ex pilota di Formula 1 ritiratosi dopo un grave incidente, torna in pista nella Formula Cart. Il suo compito è fare da mentore a Jimmy Bly, giovane promessa schiacciata dalla pressione psicologica e dalla rivalità con un campione. Tra sfide di velocità e intrecci sentimentali, la corsa sarà dura. Disponibile anche in lingua originale.
Iris: Crisis alle 21:14
[Thriller] – Per il ciclo: SERIAL THRILLER.
Un thriller drammatico su un tema scottante. America, oggi: la diffusione degli oppioidi come antidolorifici alimenta il mercato della droga. 3 storie si intrecciano. Regia di N. Jarecki; USA 2021
Poirot: il mistero del treno blu su Top Crime (21:14)
mistery
Hercule Poirot è tra i passeggeri dell’esclusivo Treno Azzurro, che ha come itinerario l’incantevole riviera francese. Il viaggio procede tranquillo finchè in uno scompartimento non viene rinvenuto il cadavere di una donna brutalmente assassinata. Si tratta di Ruth Kettering, figlia del multimilionario Rufus Van Aldin, nonchè proprietaria di un prezioso rubino unico al mondo.
Sky Uno, ore 21:40: Pechino Express
Costantino da’ il benvenuto alle 10 coppie in gara da Bali, in Indonesia. Con lui un nuovo inviato, Lillo.
Film in chiaro stasera 14 marzo
Gli amanti del grande schermo trovano stasera diverse opzioni tra i canali del digitale terrestre.
Crisis – Iris (21:14)
[Thriller] – Per il ciclo: SERIAL THRILLER.
Un thriller drammatico su un tema scottante. America, oggi: la diffusione degli oppioidi come antidolorifici alimenta il mercato della droga. 3 storie si intrecciano. Regia di N. Jarecki; USA 2021
Iris, ore 23:44: Duplicity
[Thriller] – Per il ciclo: SERIAL THRILLER.
Spy story con Julia Roberts e Clive Owen, ancora insieme dopo Closer. Due ex agenti della CIA diventano amanti e progettano un grosso colpo. Regia di T. Gilroy; USA 2009
Tata matilda e il grande botto su Italia 1 dalle 21:29
Genere: fantasy
La bambinaia delle emergenze, che resta quando non la vuoi e se ne va quando vorresti che restasse, bussa con la sua oscura silhouette alla porta di Isabel Green, giovane madre di tre figli che lotta per mandare avanti la fattoria nonostante il marito in guerra, il cognato pronto a tutto per farle vendere la proprietà e i loro cuginetti Cyril e Celia.
La famiglia del professore matto – Italia 1 (23:43)
Genere: commedia
[Commedia] – Il professor Klump sta per sposarsi ma il suo alter ego Buddy Love entra nella sua vita ancora piu’ cattivo e ingombrante. Sequel de “Il professore matto”. Regia di P. Segal; USA 2000
Rai 2, ore 23:00: Il Sabato al 90° del 14/03/2026
Un racconto della domenica di campionato a partire dagli anticipi del sabato: tutte le immagini della Serie A, collegamenti con i campi di gara con i commenti degli ospiti in studio e gli episodi arbitrali esaminati alla moviola.
Arma letale 4 su Rete 4 dalle 23:53
[Azione] – Gli agenti Riggs e Murtaugh affrontano la nuova malavita cinese che gestisce il traffico di immigrati clandestini provenienti dall’Asia. Regia di R. Donner; USA 1998
Poker di streghe – Top Crime (23:16)
[Giallo] – Anthony Caruso usa l’ufficio del suo amico Perry Mason per condurre un affare per conto di un suo cliente, un fotografo che viene trovato morto. Regia di C. Nyby Ii; USA 1993
Sport in tv stasera 14 marzo
Capitolo sport: ecco gli eventi in programma stasera in tv.
TG Sport Sera su Rai 2 (18:00)
TG Sport Sera
Rai 2, ore 23:50: La Serie B al 90° del 14/03/2026
Il racconto della giornata di Serie B: immagini, collegamenti dai campi, commenti in studio e gli episodi arbitrali analizzati alla moviola.
Seconda serata: i programmi dopo le 23
La televisione non si ferma dopo la prima serata: ecco i programmi in seconda serata.
TG1 Sera – Rai 1, ore 00:15
Rai 1 propone TG1 Sera nel suo palinsesto serale, dalle 00:15.
Rai 2: Il Sabato al 90° del 14/03/2026 alle 23:00
Un racconto della domenica di campionato a partire dagli anticipi del sabato: tutte le immagini della Serie A, collegamenti con i campi di gara con i commenti degli ospiti in studio e gli episodi arbitrali esaminati alla moviola.
Blob – Puntata del 14/03/2026 su Rai 3 (23:25)
Venti minuti di “surrogato televisivo”. La tv smontata, rimontata e messa a nudo attraverso il montaggio per svelare cosa il video e i suoi protagonisti di tutti i giorni ci dicono in realtà.
Canale 5, ore 00:35: Tg5 Speciale
telegiornale
Professionisti o semplici amatori, giovanissimi o anziani, tutti accomunati da una sola, grande passione, la danza. Arte, energia in movimento, sognare con il corpo.
Su Italia 1 c’è La famiglia del professore matto (23:43)
commedia
[Commedia] – Il professor Klump sta per sposarsi ma il suo alter ego Buddy Love entra nella sua vita ancora piu’ cattivo e ingombrante. Sequel de “Il professore matto”. Regia di P. Segal; USA 2000
Arma letale 4 – Rete 4, ore 23:53
[Azione] – Gli agenti Riggs e Murtaugh affrontano la nuova malavita cinese che gestisce il traffico di immigrati clandestini provenienti dall’Asia. Regia di R. Donner; USA 1998
La 7: Barbero risponde alle 00:00
Appuntamento settimanale con lo storico professor Alessandro Barbero, che risponde alle tante domande del suo pubblico.
Cosa guardare stasera in tv: il riepilogo
Per chi vuole decidere al volo, ecco un colpo d’occhio sulla programmazione di stasera 14 marzo:
- Rai 1 ore 20:35 – Affari tuoi – Puntata del 14/03/2026
- Rai 2 ore 20:30 – TG2 20.30
- Rai 3 ore 21:25 – The Whale
- Canale 5 ore 20:39 – La ruota della fortuna
- Italia 1 ore 20:36 – NCIS – Unita’ Anticrimine – Una terribile sorella
- Rete 4 ore 21:33 – …Altrimenti ci arrabbiamo!
- La 7 ore 20:35 – In altre parole
- TV8 ore 21:05 – Alessandro Borghese – 4 Ristoranti
- Rai Movie ore 21:10 – Driven
- Iris ore 21:14 – Crisis
- Top Crime ore 21:14 – Poirot: il mistero del treno blu
- Sky Uno ore 21:40 – Pechino Express
La programmazione televisiva di stasera sabato 14 marzo 2026 offre un’ampia scelta per tutti i gusti: dai film alle serie tv, dai programmi di intrattenimento all’informazione. Buona visione!
